Mad Men’ no

We zitten ons gereed te maken voor een familie feest .
Mijn jongste broer en zijn vrouw vieren hun & 1 jarig(katoenen )
bruiloft ,een goed excuus om met de hele familie samen te komen .
Best wel ‘ spannend ‘ omdat ik de meesten al jaren niet meer
gezien heb ,gelukkig kent mijn vriendin de meesten helemaal niet ,
dus ben ik niet alleen zenuwachtig !?
Loopt altijd wel los en is dan vaak erg gezellig .

Deze week licht therapie gehad ,natuurlijk was het zeer zonnig
dus merkte ik niet echt een verschil .
Voel me de laatste tijd zowieso erg goed in mijn velletje zitten .
Stond van de week ‘s ochtends op de pont ,het was een frisse
zonnige ochtend .
Ik stond daar van mijn muziek te genieten ,toen ik opeens bedacht
‘ als er geluk bestaat ,dan moet het zoals nu voelen ‘ .
Kan erg van zulke momenten genieten ,en dat was ik een hele tijd
kwijt ,stond het mezelf ook niet toe .

Mijn overzeese zus was deze week in het land ,leuk om haar weer
te zien ,meteen maar even geboekt voor het voorjaar (madeira ) .
Ben ook nog druk bezig geweest met mijn ‘ computerhoek ‘ ,nu nog
een goede aansluiting met het ‘ huis netwerk ‘ en dan kan ik lekker
mijn eigen ‘ ding ‘ doen ,wil graag weer gaan schrijven .

De Buitenveldert groeit gestaag ,meer diversiteit ,wat een frisse wind
door de leden laat waaien ,leuk om mee te maken !

Mad Men ‘no

Heb onverwachte reacties gehad op de ‘panorama artikeltje ‘.
Mensen van wie ik de auto heb gestolen ,een aantal jaar terug .
Kreeg de gelegenheid om excuus aan te bieden ,en dit deed me
goed ,zo gek kan het lopen !

Za-dag 20e voor de tweede keer op cursus voor de Buitenveldert
geweest ,ditmaal over communicatie .
Net als vorige keer vondt ik het interressant doch vermoeiend .
Ben steeds meer met de Buitenveldert bezig ,zowel met de woe-dag
avonden [koffie zetten en nieuwe mensen opvangen bijv. ] ,geef
voorlichting over de Buitenveldert in klinieken ,en dan de cursussen .
Voel me er bij betrokken en de mensen spreken me aan ,daarnaast
s het een grote steun in m’n rug .

Ik heb sinds kort een ‘vriendin ‘ ,voel me daar zeer goed bij ,probeer
dit niet te onnodig verkloten ,wat weer ‘s wat nieuws is .
Iemand zo dicht bij me laten is moeilijk voor me ,maar merk dat ik dit
nu beter kan handelen dan in het verleden .
Nu nog bij de les blijven ,d’r zitten zoveel ingesleten gewoontes in me ,
waar ik me vaak niet van bewust ben ,en ben er goed in om mensen
achter m’n veilige hekje te houden ,of mensen die te dicht bij me komen
zodanig te kwetsen dat ik ze niet meer zie .
Dus maar veel praten ,en luisteren en dan moet het mogelijk zijn !?

Komende week krijg ik m’n lichttherapie ,5 keer om 9u ‘s ochtends onder
een lamp die in een half uurtje , 3 dag zonlicht geeft .
Op het moment voel ik me prima maar ik heb me laten vertellen ,dat ik een
stofje ga aanmaken en dat dit ‘in reserve ‘ blijft tot ik het nodig heb .
En baat het niet dan schaad het ook niet dit in tegen stelling tot de
meeste anti depressiva !!

Morgen komt m’n zusje in nederland aan ,voor een weekje ,heb er veel zin
in om haar weer te zien .

Mad Men ‘no

Voor de nieuwsgierige mens ,die ff komt kijken i.v.m. I Love My Blog ,
Welkom ,hoop dat je ff de moeite neemt om bij categories[rechts] ,
wat dingen aan te klikken .

Ben nou zo’n twee jaar aan het ‘ bloggen ‘ ,helpt me om de dingen op
‘n rijtje te zetten ,en bereik een hoop vrienden /familie in 1 keer .
Voor de verslaafden onder ons en/of familie /vrienden ,het is dus wel
mogelijk om te stoppen .
Ik zeg niet dat het makkelijk is ,want dat is het zeker niet !!!
Maar het is zeker de moeite waard ,als ik omkijk ben ik blij dat ik clean ben .

Anders had ik nu bijna zeker weer in de cirkel van gebruik/gevangenis
gezeten ,en daar kom je niet uit zonder te stoppen !
‘s Woensdags ga ik naar de Buitenveldert Groep[zie link ] ,en dat is
een van de pilaren onder m’n clean zijn .
Familie is een andere ,zonder hun had het gekunt ,maar het helpt mij !!!

Wens iedereen leesplezier ,en laat gerust een comment achter .
Vragen evt . naar madmenno@hotmail.com ??!!

Mad Men ‘no

Op een site over wat je naam betekent ,las ik dat menno
uit het fries komt[verrassing ha ha ] ,en dat het Kracht en
of Macht betekent .
Als ik dat nou ff 25 jaar geleden had geweten [ha ha ] .
Maar nu komt het me goed van pas